CA面接対策 アームリーチを伸ばしたい！

CA（キャビンアテンダント）を目指すのに必要な身長とアームリーチ（腕を伸ばして、どの高さまで届くか）。

体格に問題がなければ、CA受験対策として全く気にすることはないのですが、微妙なラインということで、どうにかならないかというご相談を受けました。

結論から言うと、出来ることは「元に戻すこと」
関節可動域の減少で腕が上がりにくくなっていたり、猫背で体を姿勢良く真っ直ぐできなくなっている状態が出来るようになることです。

決して足の骨が成長して、股下が長くなるなんてことではありません。

ただ！猫背改善や、肩関節の可動域が改善することによって、「今」よりは伸びる可能性があります。
更に！普段の姿勢も気をつけていただかないと、簡単に悪い姿勢に戻ってしまうので、ストレッチや普段の姿勢の意識も変えていただかないといけないことを、説明し納得していただいた上で施術開始です。
さて、今回ご相談いただいたUさん。
姿勢は若干の猫背と、首が前に出た頭部前突位。
肩関節の可動域は正常。

２回施術して
・身長 1.0㎝アップ
・アームリーチ 1.5㎝アップ

身長は目標まであと数ミリ、アームリーチは規定値ギリとなりました。
姿勢やキレイな立ち方、歩き方なども順次練習して行きたいとのことで、現在週1でご来院いただいております。

 

CA面接・試験対策に
神戸市東灘区 カイロ整体院 松村カイロプラクティック