打ち身、内出血にキネシオテープ

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松村カイロプラクティックの松村です。

先日フットサル中、ふくらはぎ外側に後ろから相手の膝が入り、足首までビリビリ・ジンジン（腓骨神経沿い）

しばらくしたらしびれ感はなくなり、関連した筋肉の動きも問題なし。
打撲痛のみが残る状態になりました。

終了後、念のためキネシオテープでケアしてから、2日後にテーピングを外してびっくり！

気付いてなかったけど、だいぶ内出血していたようです。

キネシオテープ貼ってあった場所だけ内出血がきれいに流れています。

もちろん打撲痛も早めに軽減するので、打撲、内出血でお悩みの方はキネシオテープおすすめです！

半腱様筋腱（ハムスト）を用いた前十字靭帯（ACL)断裂の再建手術ではもも裏に内出血ができます。

左ACL再建術の時にはカイロプラクティックを学んでいるときだったので、キネシオテープでこの内出血をどうにかできるのではないかと思い手術後入院中に貼ってみました。

右ACL再建術のときは一週間過ぎてもどす黒く内出血が残ってたけど、キネシオテープを貼った左ACLの時は術後３、４日のわりに内出血が薄く。

今回の内出血の改善で思い出したので、併せてアップしてみました。

東灘区（摂津本山・岡本・青木）、芦屋
カイロ整体＆パーソナルトレーニング
松村カイロプラクティック