スネ周辺に痛みはありませんか？

  • ・最近運動を始めたが脛が痛くなる
  • ・練習の初めが痛くて、だんだんましになる
  • ・脛の骨に沿ってうずくように痛い（鈍痛）
  • ・寒い日は余計に脛が痛い
  • ・朝起きた時脛が痛い
  • ・脛が痛くて歩けない
  • ・走ったり、飛んだりすると脛が痛い

シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）

特に脛の骨の下1/3に痛みがある状態をシンスプリントと呼ばれます。
疾走型や跳躍型などで脛の痛みはどこに出てもおかしくありません。 場合によっては膝の痛みとして感じることもあるようです。

シンスプリントはスポーツ選手だけに起こりそうな感じですが、配送の仕事や、動き回る仕事であれば 運動にかかわらず脛の痛みが出る場合もあります。

また、シンスプリントと思っていても、脛の痛みが局所的になったり、歩けないほど脛が痛むときは 『脛骨疲労骨折』を起こしている可能性もあるので、整形外科でレントゲンを 取ってもらうことをお勧めします。
（痛み発生初期はレントゲンに映らないこともある）