突き指して親指が痛い

灘区から来ていただいているMさん20代女性の方。

今回は、こないだ転んでから親指痛いんですよね〜。
ということで、詳しく伺うと。。。

• 2週間ほど前に転んで手をついたとき、親指の付け根を突き指し痛めた。
• 整形外科でレントゲンを撮って、骨には異常がないからわからないと言われた←(-_-;)
• 本をつかむのも痛い。
• 仕事で字を書くから辛い。
• 手の開け閉めも痛い（痛くてしっかり握れない）。
• 痛みは親指の付け根から腕の方へ。
• 受傷から痛みはほとんど変わらない。

関節運動学

手を握る・開くの動作の時、指は「曲がる」「伸びる」だけではなく、わずかながら『捻じれ』の動きも伴います。
突き指など強い衝撃が加わったときこの関節運動が崩れることがあります。（異常な運動パターン）
歪んだ扉がすんなり開け閉めできないように、異常な運動パターンになると、指の曲げ伸ばしがスムーズにいかなくなり、痛みを伴います。

筋肉・腱・靱帯の変性、癒着

突き指をした直後は筋肉（筋膜）・腱・靱帯の損傷が起き、炎症が起きます。
かさぶたができた後、皮膚にキズが残るように、これらの組織にも傷が残ったり（変性）、動きが悪くなったり引っかかったり（癒着）して、痛みが残ることがあります。

 
突き指をした後、ずっと電気を当てに行ったりしても痛みが残るのは、これらの部分が改善していない為です。
電気を当て続けても、キズや筋肉の緊張は回復しても、異常な運動パターンや変性・癒着は改善しません。

 
さて、灘から来られたMさん。
関節運動の矯正、筋肉・腱の筋膜リリースを行い、本もつかめなかった痛みも0.5kgのダンベルを持っても大丈夫なほどになりました。
受傷後1か月ぐらいは組織の損傷が残っていると思われるので、患部を押したり強く力を入れると痛みが出ますが、指の動きもよくなり仕事に支障がないほどになったので喜んでいただけました(^^)/
さらに早期回復の為、キネシオテープの貼り方も説明させていただきました。

 
痛み・疲れのせいで、仕事やプライベートが犠牲ににならないように、松村カイロプラクティックでは皆様をサポートさせていただきます。
気になることがあれば、我慢せずにぜひご相談ください！！

 

健康で楽しく毎日を送れるように！
神戸市東灘区 カイロ整体院 松村カイロプラクティック